Przepis na tą pastę dostałam od świetnego kucharza Marcina z WegeKuchni.
Każdy, kto spróbował tej pasty stwierdził jednoznacznie, że smakuje jak prawdziwa makrela. Jest to zasługa dodanych alg nori. Tofu polecam z Lidla, ponieważ jest naprawdę smaczne, a różnie z tym bywa. Przepis jest bardzo prosty, a glony dostaniecie w większym markecie na dziale z żywnością azjatycką. To do dzieła! 🙂
Składniki
- 2 kostki tofu wędzonego (180g x 2)
- 1 płat glonów nori
- 3 płaskie łyżeczki musztardy
- 2 łyżki sosu sojowego (Najlepiej Tamari)
- 2 łyżki oleju (u mnie ryżowy)
- 2 łyżki wody
Przygotowanie
- Wszystkie składniki umieszczam w misie blendera i blenduję na gładką masę. Można też użyć blendera ręcznego.
- Ewentualnie doprawiam do smaku.
- Gotowe!
Gramatura
1 szklanka = 250 ml
1 łyżka = 15 ml
1 łyżeczka = 5 ml
1 szklanka = 250 ml
1 łyżka = 15 ml
1 łyżeczka = 5 ml